김천심리상담센터, 부부치료가 가장 중요합니다.

"여기도 가보고 저기도 가보고 했지만 부부사이에 변화가 없어요."

 

심리상담을 받을 수 있는 곳은 많지만 정말 변화를 맛보는 일은 많지 않습니다. 저도 지금까지 20년 가까이 했지만 극단적인 변화가 있기란 어렵습니다. 상담은 마법이 아닙니다. 10년 이상 같이 살면서 부부가 서로 주고받았던 말의 패턴, 행동의 패턴, 감정의 패턴이 어느 정도 굳어져 온 시간이 있을 것입니다. 그 시간만큼 단단해진 관계를 부드럽게 만드는 시간이 필요합니다. 그렇기 때문에 짧은 상담 회기만으로 이미 많이 망가진 관계를 빠르게 해결하기 보다는 정확하게 바꾸려는 노력이 필요합니다.

 

서로 지지 않으려고 끝없이 힘을 겨루면서 싸우는 부부..

이로 인해 긴장감과 불안을 자기들끼리 싸우면서 해결하려는 자녀들...

부부사이의 갈등을 자녀를 통해서 해결하려는 부모들...

어린 시절 아버지의 폭력 때문에 자신의 삶은 물론 결혼생활과 자녀들에게도 문제를 일으킨 부모...

어린 시절 딸이라도 해서 차별을 받아서 가진 한을 품고 있는 엄마...

못 배운 자신의 부족한 모습을 자식들에게 투사하면서 자녀들을 학대하는 아빠...

자녀들을 지나치게 통제하면서 자신의 기대를 충족하려는 엄마...

자수성가한 아버지가 고집스럽게 자신의 주장만을 외치고 있기 때문에 죽음의 표정을 짓고 있는 가족들...

 

여러가지 이유들로 상담센터 문을 두드리는 분들이 참 많습니다.

 

오랜 시간 동안 심리상담을 통해 자신의 문제를 깨닫고 말과 행동의 작은 변화를 실천하는 모습에 가족들이 가지게 되는 안도감. 그리고 서로를 위로하는 상황까지 이르는 모습을 보면서 분명히 회복될 수 있다는 확신을 가집니다.

 

부부가 서로 주도권을 가지려고 몹시 싸우는 내담자 부부를 위해 상담사는 가장 먼저 부부 싸움을 가라앉히는 노력을 합니다. 이 때 사용하는 상담기법이 있습니다.

 

1. 부부 회담

2. 부부 안무

3. 부부가 서로에 대한 긍정적 상호교환

4. 가족회의

5. 집 평면도 그리기

6. 빨대탑 쌓기

7. 역설적 기법

 

아무튼 이런 여러 상담기법을 통해 부부가 서로를 다시 바라볼 수 있고, 결혼 이후 자신들이 이룬 가족 체계와 관계도를 재설정 하면서 변화의 첫 시작을 맛보게 됩니다. 이런 상담 과정들을 통해 조금씩 변화가 시작되는 것입니다.

 

 

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