심리이모저모

심리상담 기초 공부하는 방법 안녕하세요. 고려대학교 대학원 아동코칭학과 이재연 교수입니다.  지금까지 매년 매달 내주 질문 받는 것이 있습니다. 바로 '어떻게 '심리학/상담학' 공부를 하는게 좋은가요?'라는 질문입니다. 워낙 공부해야 하는 양도 많고 출판사마다 쏟아 내는 심리학/상담학 관련 책들이 많습니다. 많아도 너무 많습니다. 대표 출판사인 학지사의 영역만 보더라도 아래와 같이 많습니다.  1. NLP2. 광고/소비자심리3. 동기/정서심리4. 미술치료5. 산업/조직심리6. 성심리7. 심리측정/통계8. 심리학자 시리즈9. 음악치료10. 인지기능향상11. 정신의학12. 학습심리13. 가족치료14. 긍정심리15. 로르샤하16. 발달심리17. 상담심리학18. 신경심리19. 심리치료 일반20. 아동/청소년 심..

이 글을 쓰는 저는 현재 고려대학교 대학원 아동코칭학과 이재연 교수라고 합니다. 현재 사단법인 한국청소년지도학회 상임이사로 있습니다. 지금부터 독서심리치료사에 대해 써 보도록 하겠습니다. 독서심리치료란 무엇일까요? 바로 인지행동치료와 같은 말입니다. 독서심리치료 = 인지행동치료 이렇게 말할 수 있습니다. 독서심리치료는 생각과 행동을 변화시켜 나가는 시간을 갖는 치료라고 생각하시면 됩니다. 예전에는 과거와 무의식에 초점을 두고 독서치료를 했었습니다. 이 치료는 정신분석적 독서치료라고 부릅니다. 이 정신분석적 독서치료는 무의식을 이해하는데 초점을 둔 것입니다. 하지만 인지행동적 독서치료는 반대입니다. 인지행동적 독서치료는 과거나 무의식에 초점을 두기보다는 현재에 초점을 둔 치료법입니다. 지금 일어나는 인지(..

미술치료는 심리치료 이론을 기초로 하여 미술활동을 통한 자아표현 자수용 승화 통찰에 의해 개인의 갈등을 조정하고 심리 문제를 해결하며 자아 성장을 촉진시키는 심리치료의 한 분야입니다. 미술활동을 통해 심리치료를 할 수 있는 것은 미술활동이 인간의 심상을 시각화해 놓은 것이고이 인간의 심상은 경험을 통해 형성되기 때문에 미술활동에서는 개인이 자신도 모르게 쌓은 경험 말로는 표현하기 어려운 생각과 감정 자신의 성격 욕구와 소망 등이 은연중에 나타나기에 우리는 개인의 미술활동에서 개인의 내면을 볼 수 있습니다. 미술 활동은 개인의 느낌이나 사고 문제점을 전달해 줄 뿐 아니라 정신적 문제를 이겨내고 회복하는 데도 도움을 줍니다. 상실 폭력 재난 등의 정신적 외상들이 미술 활동을 통해 표현됨으로써 개인이 지니고 ..

[독서심리지도사 전체 과정 알림] 1. 독서심리지도사 과정은 1월에 시작해서 12월까지 진행되는 1년 과정이 있습니다. (1급 자격증 과정) 2. 1년 간 자격증 과정이 끝나면 이제 선택이 남았습니다. 1급으로 현장에 나가서 센터 혹은 연구소 및 공부방을 시작으로 독서심리지도 및 독서심리코칭 또는 독서코칭을 결정하는 일입니다. 하지만 1급 과정이 끝나도 2년 때 독서심리지도사 심화과정이 있습니다. 이 과정에서는 '그림책/동화책 독서치료', '트라우마 독서치료', '중독 독서치료', '생리심리학 독서치료' 등에 대해서 단계별로 총 1년을 배우게 됩니다. 3. 이렇게 2년이 끝나고 나면 3년 째는 슈퍼비전 단계로 실제 현장에서 가장 많이 사용되는 상담 핵심스킬 40개(microskill)를 보웁니다. 동시에..

글을 읽는다는 행위. 그 자체만으로도 행복입니다. 독서심리지도사 과정은 두 가지 목적이 있습니다. 하나는 '나 스스로의 행복을 위해' 또 다른 하나는 '나 이외에 누군가의 행복을 위해' 이 두 가지 목적을 가지고 독서심리지도사 과정은 3년간 진행되어져 왔습니다. 올해 2023년에는 4기를 모집하고 있습니다. 지금까지 450명 이상의 선생님들께서 공부를 하셨고, 지금도 이후 과정(전문가 과정, 슈퍼비전 과정)을 이어서 듣고 계십니다. 그만큼 긴 기간 자신의 행복을 회복하고 또 타인(자녀, 부부, 지인, 내담자 등)의 행복을 위해 공부하셨습니다. 생각보다 과정이 깁니다. 1월부터 12월까지 1년 과정입니다. 이러다 보니 두 가지 반응이 존재합니다. 1. 1년 동안이나 배울 것이 있나요? 2. 빨리 자격증을 ..

네. 1년 전체 총 비용이 60만원입니다. 1년 전체 6단계로 진행됩니다. 그러니까 1단계별 10만원입니다. 좀 더 자세히 이야기 하면 한 달에 5만원 비용입니다. 즉 1회 강의료는 약 1만 2천원 정도 됩니다. 이 비용보다 더 저렴하면서 더 긴 교육이 있다면 바로 환불해 드리겠습니다. 그래서 자신합니다. 절대로 이 과정만큼 깊고 정확하고 더 길게 할 수 있는 과정은 없다고 저는 자신합니다. 절대로 후회하지 않습니다. 지금까지 독서심리지도사를 들으신 모든 분들이 만족하셨고, 삶의 아픔을 행복으로 바꾸셨습니다. 더이상 고민도 하지마시고 더이상 많은 돈을 쓰지 않아도 충분히 회복하실 수 있고, 또 전문 상담사로 발돋움을 하실 수 있습니다. 주변에 보면 정말 너무 많은 터무늬없는 과정들이 많습니다. 이름도 천..

베를린은 난독증을 실어증의 일종으로 생각하여 이를 개념화했다. 실어증(aphasia)은 대화 시 말을 이해하거나 발음하는 데 문제를 보이는 언어장애를 말한다. 사실 독일의 의사 베를린이 만든 용어 dyslexia의 어원을 살펴보면, dys는 곤란, 아러움, 악화의 뜻을 가지고 있다. lex는 어휘라는 뜻을 가지고 있다. 만들어진 어워능로 볼 때, 베를린은 dyslexia(난독증)라는 용어를 읽기 어려움이 있는 사람들을 관찰한 결과로 만들었지만, 그 사람들의 읽기 어려움의 원인을 말을 하는 데 있어서 어휘 선택의 어려움 때문이라고 생각해서 이 용어를 만들지 않았나 생각한다. 1887년 이후 난독증의 원인이 무엇인지 모른 채 우리가 난독증은 시각적 이상 때문에 생겼을 것이라는 막연한 추측을 가지고서 100년..

골 때리는 그녀들이라는 축구 예능에서 너무 예쁘고 공을 찰 때 빠워가 느껴져.... 도대체 누구인지 궁금했다. 그래서 찾아봤다! 다음에 올라온 프로필 사진이랑 골때녀에 나오는 모습을 보니... 진짜 이쁘긴 이쁘네요. 공도 잘차고.. 멋집니다. 2021년 올해 나이는... 1990년생이니까 32살이네요. 여자 나이는 만 나이로 해야 하니 31살로! 아무튼 데뷔는 가수 박효신 2007년도에 뮤직비디오에 출연하면서 데뷔를 한 것으로 나옵니다. 이렇게 저렇게 많은 곳에서 다양한 역할로 나온 거 같은데 정확하게 어디 출연했는지는 모를 정도로 .. 인지도는 그리 높지 않았는데요. 이번에 진짜 골때녀로 확실하게 건강한 미인으로 자리를 잡는거 같아 보입니다. 중거리포로 그냥 골대까지 바로 차 버리는... 저는 그냥 이..

온라인이든 전국 어디를 다 뒤져봐도 독서심리치료에 대한 자료가 구체적이지 않습니다. 그 이유를 아십니까? 내용이 그리 깊지 않기 때문입니다. #동화책지도사자격증 #동화논술자격증 #독서지도사자격증 등... 인터넷에 찾아보면 참 많은 독서관련 자격증이 많습니다. 하지만 그러한 자격증들의 커리큘럼은 '이론' 기반이 아니라 '실습' 위주이거나 '만들기 활동' 위주가 많습니다. 독서지도와 독서치료는 완전히 다릅니다. 지도는 교육과 학습을 목표로 하지만, 치료는 '실제적인 상담'을 목표로 합니다. 학생이 아니고 '내담자'로 바라보며 그 내면에 상처와 아픔을 치료하는 것입니다. 그렇기 때문에 단순히 독서지도를 하는 것이 아니고, 구체적이며 이론에 기반한 '치료'를 하는 것입니다. 독서심리치료사 과정에는 '심리검사'라..

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