심리이모저모

Q. 폭력적인 남편과 계속 같이 살아야 할까요? 2023년 독서심리지도사 과정 모집가슴에 글자를 담는 건 늘 설레는 일입니다. 글 읽는 소리가 아침을 낳습니다. 아침에 읽는 글자는 다시 마...blog.naver.com11폭력적인 사람과 대화로 해결할 수가 없습니다. 욕하고 물건을 던지는 사람과 무서워서 어떻게 대화를 할 수 있겠습니까? 폭력이라고 하면, 구타를 하고 발로 걷어차야지 폭력이라고 생각합니다. 그러나 물건을 던지는 것은 엄연한 폭력행위이자 위협행위입니다. 그렇기 때문에 남편이 계속 대화를 요구한다는 것 역시 대화를 원하는 게 아니라 자기가 원하는 말을 끝까지 다 한 다음에 상대방이 태도에 질려서 '았았다'라고 마지못해 말하는 때까지 몰아붙이는 것이 남편이 생각하는 대화인 것입니다. 제일 중요..

상담하고 있는 이재연이라고 합니다. 현재 고려대학교 대학원에서 '이상심리학'과 '뇌과학' 그리고 '상담심리학'을 강의하고 있습니다. 홍성군, 충주시, 태백시, 양양군 등 가족센터와 드림스타트 상담사분들 슈퍼바이저로 있습니다. 짧지만 심리상담보다는 심리교육에 대해 이야기를 하려고 합니다. 요즘 #심리상담을 정말 많이 받고 계십니다. 단 10년 전만해도 #심리상담을 받는 것에 대해 부담을 느끼거나 꺼려지는 것이 많은 분위기였습니다. 하지만 요즘은 정말 엄청난 변화가 왔다고 느낍니다. TV에서나 유튜브에서나 정신과 의사분들이 나와서 #정신건강에 대한 정보들이 쏟아지고, 또 많은 곳에서 누군가의 '마음을 상담'하는 프로그램이 많이 생겼습니다. #오은영박사님이 이끌어가는 #금쪽이나 #무엇이든물어보살 같은 프로그램..

안녕하세요. 이재연(고려대학교 대학원 아동코칭학과 강의전담교수)입니다. 교육학 박사(상담전공) 현) 고려대학교 대학원 아동코칭학과 강의전담교수 현) 홍성군/서산시/태백시/양양군/삼척시/충주시/보령군 가족센터 상담 수퍼바이저 현) 양평군/김천시 드림스타트 수퍼바이저 문의: 010-2788-3025 개인심리상담: 50분 1회기 10만원 커플/부부/가족심리상담: 90분 1회기 15만원 상담 수퍼비전: 50분 1회기 10만원 대면상담이 어려우신 분들은 비대면(줌zoom) 상담도 진행가능합니다. 상담을 받고 싶은 분들이 가장 궁금해하시는 상담 신청 방법에 대해 알려드리겠습니다. 1. 전화로 문자 주신 후에 상담 받을 날짜와 시간을 약속합니다. 2. 상담비는 선입금합니다. 3. 대면과 비대면을 결정한 후, 비대면일..

발달은 유전적 요인에 의해 결정되는가 혹은 환경적 요인에 의해 결정될까요? 1. '지능발달에 유전적 요인이 결정적이다'라는 것을 증명하기 위해 일란성 쌍생아를 연구했습니다. 2. 지능 발달에서 환경적 요인이 결정적이다 라는 것을 증명하기 위해 둘 이상을 양자로 한 형제들을 비교했습니다. 현대의 발달 이론들은 어느 한 쪽을 고집하지 않고, 유전적 요인과 환경적 요인 양쪽에서 주는 시사점을 대체로 통합적으로 받아들이기는 하나, 유기론적 관점은 유전적 요인의 중요성을 더 강조하고, 기계론적 관점은 환경적 요인을 더 강조합니다. 예를 들면, 인간발달과 관련하여 학습이론적 접근을 하는 행동주의적 관점은 환경이 지배를 받는 매우 수동적 존재로 파악한 것과는 달리인지론적 관점은 인간의 발달은 객관적인 환경적 요인에 ..

From 김천심리상담센터(센터장: 이재연 박사(고려대학교 대학원 아동코칭학과 강의전담교수) 지금 행복한가요? 1년에 비가 몇 일 내릴까요? 놀랍게도 90일에서 100일 정도 비가 옵니다. 사실 365일 중에 100일 가까이 비가 온다는 것은 3일이나 4일 맑은 날씨가 지속되었더라도 5일 쯤되면 비가 오거나 눈이 오는 날이 있다는 것입니다. 이러한 날씨는 우리의 마음의 날씨와 유사합니다. 일주일 중에 하루 정도 우울한 날씨가 존재하는 것은 큰 문제가 없다는 말입니다. 매일! 1년 내내 맑을수는 없습니다. 그러니 나의 마음 상태에 오해가 없어야 합니다. 몸이 피곤해서 우울한 날이 오기도 하고, 세상에서 가장 심리적 거리가 가까운 가족의 말과 행동에 대해 상처를 받아서 우울감이 하늘을 찌르는 날이 오기도 합니..

김천에서 부부상담 아동상담 청소년상담을 제대로 받을 수 있는 곳이 거의 없습니다. 그렇다고 상담을 받을 수 있어서 찾아가도 생각보다 상담료는 싸지 않습니다. 최소 5만에서도 많게는 15만 이상인 곳도 있습니다. 정말... 상담을 길게~~~ 받으면 가장 좋지만 이정도의 비용을 길~~게 받을 수 있는 가족이 얼마나 될까요... 저도 참 오래 상담을 해 오고 있지만 현실적으로 참... 불가능한 비용이긴 합니다. 하지만 상담센터를 운영하는 입장에서는 또 상담사로서 정당하게 받아야 하는 비용이기도 합니다. 이러한 서로의 입장을 최대한 줄여볼 수 있는 대안은 바로 개인상담과 집단상담을 병행하는 것입니다. 상담사와 상담센터의 입장에서는 1회기에 여러 내담자를 집단상담으로 진행한다면 집단상담을 여러 그룹을 진행할 수 ..

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