심리이모저모

담배와 니코틴 중독문제 도대체 왜 담배가 중독성이 있는 걸까요? 바로!!! 니코틴 때문에 그렇습니다. 1. 니코틴이 혈관에 피를 타고 뇌로 갑니다!! 2. 뇌에 가서 도파민이라는 신경전달물질을 더 많이 나오도록 활성화시킵니다. 3. 담배를 필 때마다 뇌에 도파민이 많이 나와서 쾌락을 느끼게 됩니다. 4. 담배가 쾌락을 준다는 연결고리가 형성되는 것이 중독입니다. 아무튼 보통 이렇게 머리에 쾌락이 형성되는 시간은 30분 정도 소요됩니다. 음식을 먹든 운동이든... 그런데 담배를 피우게 되면 정확하게 7초만에 쾌락이 형성됩니다. 이러한 이유로 담배 = 7초 = 쾌락 이라는 공식이 형성되는 것입니다. 이렇게 빠른 속도로 흡연이 이뤄지다보니까 이 중독성은 다른 것들로 연결이 됩니다. 1. 생각도 7초면 뭔가 답..