나래유치원 부모교육, 김천심리상담센터 이재연교수

 

1년에 초등학교 어린이집과 유치원 학부모교육을 300회 가까이 하고 있습니다. 정말... 하루에 두 곳 세곳... 왜 이렇게 많이 하냐고요? 단 한 가정이라도 더 행복하게 하고 문제가 있다면 회복시킬 수 있다면 좋겠다는 생각으로 하고 있습니다. 

 

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도대체 아이들은 왜 힘들까요?

 

'내면 아이(inner child)'라는 용어가 있습니다. 어려서 엄마 아빠가 서로 사용하는 부정적인 말투와 행동이 아이의 마음에 상처를 내고, 충격받은 뇌에는 깊은 검은 기억이 남겨지게 됩니다. 이것이 바로 상처받은 내면아이입니다. 이 기억은 아이가 성장하면서 계속해서 따라다니면서 괴롭힙니다. 친구관계에서도 선생님과의 관계에서도 타인들과의 관계에서도 가장 중요한 자신과의 관계를 힘들게 만듭니다.

 

이렇게 남겨진 내면아이 때문에 아이는 성장해서 부모와 같은 상황을 반복하는 것입니다. 이것을 세대 전수라고 합니다.

 

이런 아이들의 가장 큰 문제는 두 가지입니다.

 

1. 너무 충동적인 언어와 행동

2. 감정표현불능증

 

감정을 표현하지 못하는 경우에 어떻게 해야 할까요?

 

1. 격려

2. 지지

3. 인정

4. 안정성

5. 자기보호

6. 휴식/잠

7. 따뜻함

8. 즐거움

9. 재미

10. 질서

11. 자기표현

12. 이해

13. 평등

14. 새로움

15. 수용

16. 운동

17. 존중

18. 개성

19. 놀이

20. 돌봄

21. 명료함

22. 성취

23. 배움

24. 정직

25. 건강

26. 우정

27. 신뢰

28. 깨달음

29. 통찰

30. 여유

31. 평화

32. 독립

33. 자립

34. 성장

35. 영감

36. 조화

37. 혼자만의 시간

38. 회복

39. 사랑

40. 안점

41. 안전

42. 감사

43. 소속감

44. 존재감

45. 아름다움

46. 기여

47. 창조성

48. 성실

49. 애도

50. 자율성

51. 자유

52. 공감

53. 협력

54. 소통

55. 확신

56. 자신감

57. 일관성

58. 연결성

59. 유능감

60. 친밀감

 

아이들에게 이러한 다양한 감정카드를 가지고 상황에 따른 감정을 알려주어야 합니다. 그래야 아이들은 자신의 심리적 문제를 쌓아두지 않고 적재적소에 표현할 수 있는 사람으로 자라게 됩니다. 아이들의 발달에서 가장 중요한 사실은 바로 '감정통제력'입니다.

 

감정을 통제하지 못하는 사람은 결국 모든 것을 통제하지 못하는 것과 같습니다.

 

 

 

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