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심리이모저모
정신적인 문제로 보는 기준은 몇 가지 인가요? 본문


이상행동과 정신장애에 있어서 기준은 몇 가지인가요?
총 4가지(적능력/주관적 불편감과 고통/문화적 규범/통계적 규준)가 있지만, 그 중에 적응(adjustment)에 대해 이야기 해보겠습니다.
인간의 다양한 심리적인 측면이 있습니다.
1. 인지
2. 정서
3. 동기
4. 행동
5. 생리
이렇게 5가지를 기준으로 심리적인 문제가 있는지 없는지를 확인합니다.
인간은 삶 속에서 한 개인이 조직과 환경과 상호작용하며 적응하는 과정입니다. 이러한 적응과정은 개인과 환경의 양방향적인 상호작용으로서, 개인이 환경의 요구에 맞추어 가는 '순응과정(accommodation)'과 개인의 요구에 맞도록 환경을 변화시켜 가는 '동화과정(assimilation)'으로 이루어집니다.


만약 학교를 예를 들면!
1. 학교에 가서 공부하는데 주의집중력이 떨어지고 기억력이 저하되면 인지의 문제
2. 발표나 숙제에 대한 과도한 불안과 우울에 대한 것은 정서의 문제
3. 공부하고자 하는 생각이 들지 않는다면 동기의 문제
4. 친구들과의 관계에서 무책임하거나 폭력적인 행동을 한다면 행동의 문제
5. 점심시간에 밥을 먹지 못하거나 계속 수업 중에 졸린다면 이것은 생리의 문제
이런 식으로 학교에 가서 인지, 정서, 동기, 행동, 생리의 문제를 가진다면, 이것은 정말 큰 적응의 문제를 가지게 되는 것입니다.
더 많은 심리학/상담학 공부를 위해 꼭 한 번 살펴보시길 바랍니다.
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