심리이모저모

독서를 할 때 진짜 중요한 자세가 있습니다. 바로 '등(back)'입니다. 우리가 보통 책을 읽는다고 하면 오직 책에만 집중을 합니다. 하지만 책을 읽는다는 것은 다른 어떠한 활동보다 중요한 이유 중 하나가 바로 '등'을 올바르게 펴서 '면역력'까지 높일 수 있기 때문에 '독서와 자세'는 정말 중요한 요소입니다. 단순히 그냥 '등짝!' 취급하면 절대로 안 됩니다. 저도 독서치료를 참... 오랫동안 해왔습니다. 그리고 독서심리지도사 과정을 이끌고 있습니다. 혹시라도 궁금하신 분들은 아래 링크를 클릭하시면 더 자세히 알 수 있습니다. 2023년 독서심리지도사 과정 모집 가슴에 글자를 담는 건 늘 설레는 일입니다. 글 읽는 소리가 아침을 낳습니다. 아침에 읽는 글자는 다시 마... blog.naver.com ..

https://youtu.be/X0PLcAHCWiA 안녕하세요~ 느루독서치료센터 이재연 센터장입니다. 센터에서 진행하는 자격증 과정은 2023년 현재 3가지입니다. 1. 독서심리지도사 자격증 2. 시치료지도사 자격증 3. 그림책심리지도사 자격증 이렇게 오랜 시간 진행해오고 있습니다. 많은 분들께서 문의해오고 계시지만 저는... 이런 이야기부터 전달합니다. "혹시 다른 곳에서 하는 과정 기간과 시간 그리고 과정비에 대해 조사를 해보세요~~~" 왜 이런 이야기를 하는지... 이유가 있습니다. 많은 경우! 다른 교육 기관에서 강의를 듣고 또 듣고 다~~~ 돌아서 오십니다. 그러다 보니 이런 질문을 오히려 하십니다. "왜 이렇게 과정이 길지요?" "왜 이렇게 저렴하지요?" "왜 교육을 평생 제공하지요?" 이런 ..

남편은 도대체 무슨 문제가 있을까요? 남편분은 공격적인 충동을 조절하지 못하는 상태인데요. 이런 것을 '간헐적 폭발 장애'라고 합니다. 사실 우리가 흔히 말하는 '분노조절장애'라는 말 자체는 어디에도 없는 용어입니다. 정신과 의사들이 교과서처럼 사용하는 책이 있습니다. DSM이라고 하는 것입니다. 진단(Diagnostic) 및 통계(statistical) 편람(Menual) of mental disorder(정신질환에 대해서).... 이런 표현들의 앞자를 딴 말입니다. 아무튼 이 편람이 지금 5버전까지 왔습니다. 그런데 4버전(DSM-IV)에서는 물건을 부순다거나 때리거나 하는 물리적인 손상을 주는 행동이 있을 때 진단을 할 수 있었습니다. 하지만 DSM-5버전으로 넘어가면서는 물리적 뿐만 아니라 폭언과..