심리이모저모

독서심리지도사 자격증 과정 2023년 독서심리지도사 과정 모집가슴에 글자를 담는 건 늘 설레는 일입니다. 글 읽는 소리가 아침을 낳습니다. 아침에 읽는 글자는 다시 마...blog.naver.com우울증 이겨낼 수 있을까요? 영양실조 걸려서 운동을 하지 못하는 사람한테... "왜 운동을 못해? 빨리 운동해야 영양실조가 낫지~~~" 이렇게 말하는 것과 같이 우울증 있는 사람에게 "왜 운동을 안해? 운동해야 우울증을 이겨낼 수 있지!" 우울증이 있는 이에게 막무가네식으로 운동을 하라고 하면 절대로 안 됩니다. 전제조건이 있습니다. 바로 '약물치료'입니다. 약물치료를 정말 잘 해야 그 이후에 운동을 통해서 회복과 치료가 빨라지게 됩니다. 도대체 왜 겨울에 우울증에 많이 걸리지요? 보통 12월이 겨울 시작입니다..

정신과 약물치료의 오해와 진실 정신과라고 하면 곤지암 생각나고, 정신병자만 생각이 날겁니다. 이렇게 오랜 시간 오해와 편견과 싸워야 하는 것이 바로 정신과 질환이고 약물치료입니다. 우선 신경증은 우울장애와 불안장애에 해당합니다. 이것은 현실검증력이 있습니다. 이 치료를 정신분석치료를 많이 했는데 너무 비싸서 받기가 어렵습니다. 정신증이 있습니다. 조현병과 같은 것이 정신증이라고 합니다. 정신증은 현실검증력이 없습니다. 치료보다는 격리와 수용해서 치료를 하려고 했던 과거가 있습니다. 우선 정신과 약물에 대해서 알아보겠습니다. 1. 리튬(lithium)이 바로 양극성장애에 사용되었습니다. 1948년에 시작되었습니다. 2. 클로르프로마진이라는 약이 있습니다. 이게 조현병 약입니다. 1949년에 시작되었습니다...

항우울제는 중독성이 없나요? 정말... 이런 질문을 정말 많이 받습니다. 항우울제는 절대로 중독성이 없습니다. 약물의 안정성에 대해서 A등급에서 E등급이 있습니다. 감기약이 C등급입니다. 근데 항우울제도 C등급니다. 제발 오해를 없애야 합니다. 2주에서 3주 복약하면 안정감 편안함을 느끼게 됩니다. 화가 사라지게 됩니다. 우울증이 있는 분들은