심리이모저모

2023년 독서심리지도사 과정 모집가슴에 글자를 담는 건 늘 설레는 일입니다. 글 읽는 소리가 아침을 낳습니다. 아침에 읽는 글자는 다시 마...blog.naver.com1. 정신분석학적인 관점에서의 전이와 역전이 정신분석학에서는 3가지 영역으로 의식을 나눈다. 1) 의식 2) 전의식(집중과 노력으로 의식화가 가능한 영역) 3) 무의식(집중과 노력으로도 파악하기 힘든 영역) 나에게 심리적으로 중요한 대상들이 있습니다. (1) 부모 (2) 형제자매 (3) 선생님 (4) 연인 (5) 친구들 (6) 동료들 이런 심리적 거리가 가까운 대상들과의 '관계성(relationship)'이 심리상담을 할 때, 상담자와 내담자의 관계에서 재현되는 것을 전이(transference)라고 합니다. 신체적으로 악성종량이 발병한..

이 글을 쓰는 저는 현재 고려대학교 대학원 아동코칭학과 이재연 교수라고 합니다. 현재 사단법인 한국청소년지도학회 상임이사로 있습니다. 지금부터 독서심리치료사에 대해 써 보도록 하겠습니다. 독서심리치료란 무엇일까요? 바로 인지행동치료와 같은 말입니다. 독서심리치료 = 인지행동치료 이렇게 말할 수 있습니다. 독서심리치료는 생각과 행동을 변화시켜 나가는 시간을 갖는 치료라고 생각하시면 됩니다. 예전에는 과거와 무의식에 초점을 두고 독서치료를 했었습니다. 이 치료는 정신분석적 독서치료라고 부릅니다. 이 정신분석적 독서치료는 무의식을 이해하는데 초점을 둔 것입니다. 하지만 인지행동적 독서치료는 반대입니다. 인지행동적 독서치료는 과거나 무의식에 초점을 두기보다는 현재에 초점을 둔 치료법입니다. 지금 일어나는 인지(..

우선 이 글을 작성하고 있는 저는 현재 고려대학교 대학원 아동코칭학과 이재연 교수입니다. 제 전공인 상담학과 저의 연구주제가 바로 '독서치료'입니다. 또한 오랜 기간 독서치료사를 양성해온 결과적으로 이야기를 드립니다. 글을 끝까지 다 읽고 난 후에 무엇이든 결정을 하시면 좋겠습니다. 독서심리치료사 vs 독서치료사 vs 독서심리지도사 vs 그림책심리지도사 인터넷에 있는 수많은 자격증 과정들을 찾아보면, 그 이름도 다양하지만 가장 눈에 띄는 것은 과정의 기간이 천차만별이라는 것을 알게 될 것입니다. "도대체 왜 이렇게 짧은 기간에 비용은 높지?"라는 의문이 가득할 것입니다. 단 10주나 12주 과정에 2급 과정비가 40만원이나 30만원을 넘어가는 경우가 허다합니다. 이런 식으로 계산을 하면, 2급과 1급 자..

조현병의 와해된 언어 비논리적이고 지리멸렬한 와해된 언어를 뜻하며 조현병의 전형적인 증상 중 하나입니다. 조현병 환자들은 말을 할 때, 목표나 논리적 연결없이 횡설수설하거나 목표를 자주 빗나가 무슨 이야기를 하고자 하는지 상대방이 이해하기 어려습니다. 이러한 와해된 언어행동은 조현병 환자들이 사고장애로 인하여 말하고자 하는 목표를 향해 사고를 논리적으로 진행시키지 못하고 초점을 잃거나 다른 생각이 침투하여 엉뚱한 방향으로 생각이 흘러가기 때문에 나타납니다. 조현병 환자들은 심하게 혼란스러운 행동이나 긴장증적 행동을 나타냅니다. 심하게 혼란스러운 행동(grossly disorganized behavior)은 나이에 걸맞은 목표지향적 행동을 하지 못하고 상황에 부적절하게 나타내는 엉뚱하거나 부적응적인 행동을..

조현병의 핵심증상은 환각(hallucination)으로서 현저하게 왜곡된 비현실적 지각을 말합니다. 외부 자극이 없음에도 불구하고 어떤 소리나 형상을 지각하거나 또는 외부 자극에 대해서 현저하게 왜곡된 지각을 하는 경우에 환각이라고 할 수 있습니다. 환각은 감각의 종류에 따라 달라집니다. 1. 환청 2. 환시 3. 환후 4. 환촉 5. 환미 이렇게 구분될 수 있습니다. 조현병 중에서 가장 흔한 환각 경험은 환청입니다. 환청(auditory hallucination)은 아무런 외부 자극이 없는 상황에서 어떤 의미 있는 소리나 사람의 목소리를 듣는 경우를 말합니다. 조현병 환자들은 흔히 자신의 행동이나 생각에 대해서 간섭하는 목소리나 누군가 두 명 이상이 서로 대화하는 목소리를 듣게 되는 환청을 경험합니다...

1. 피해망상 2. 과대망상 3. 관계망상 4. 애정망상 5. 신체망상 이렇게 망상의 종류로 나눠볼 수 있습니다. 1. 피해망상(persecutory delusion): 피해망상은 흔히 정보기관, 권력기관, 단체 또는 특정한 개인이 자신을 감시하거나 미행하며 피해를 주고 있다는 믿음을 말하는 것입니다. 2. 과대망상(grandiose delusion): 과대망상은 자신이 매우 중요한 능력과 임무를 지닌 특별한 인물이라고 믿는 것입니다. 3. 관계망상(delusion of reference): 관계망상은 일상적인 일들이 자신과 관련되어 있다는 잘못된 믿음입니다. 예컨대 TV나 라디오의 뉴스, 중요한 일물이나 지나가는 사람의 언급이 자신과 관련되어 있다는 믿음으로서 다른 망상과 함께 나타나는 경우가 많습니다..

조현병은 망상, 환각, 혼란스러운 언어를 특징적으로 나타내는 매우 심각한 정신장애입니다. 조현병은 정신증(psychosis)에 속하는 대표적인 장애로서 현실검증력이 손상되어 비현실적인 지각과 비논리적인 사고를 나타내며 혼란스러운 심리상태에 빠져들게 되빈다. 이러한 증상들로 인해서 일상생활의 적응에 필요한 심리적 기능이 현저하게 저하됩니다. 증상이 시작되는 초기에 적절하고 집중적인 치료를 받지 못하여 만성화되면, 조현병은 한 인간을 황폐화시켜 사회에 적응하기 어려운 폐인으로 만들 수 있는 무서운 정신장애이기도 합니다. _ 현대이상심리학 내용 중 일부 조현병을 이해하기 위해서는 DSM-5 기준을 알아야 합니다. 주요한 증상을 알아보겠습니다. 조현병의 가장 대표적인 증상은 망상입니다. 망상(delusion)은..

조현병 환자분들 대면법 조현병이라는 병은 어떤 사람의 생각이나 감정, 인격 또 이 세상을 바라보는 관점 이런 것들을 모두 다 침범해서 기능들을 망가뜨리는 병입니다. 조현병이 생기는 것은 여러 가지 학설들이 있습니다. 뇌의 신경전달물질이라는 것이 있습니다. 이 신경전달물질이 있어서 우리가 생각도 하고 감정도 느낄 수 있고 세상을 바라볼 수도 있는 것입니다. 그 신경전달물질의 불균형이 와서 그런 기능들이 망가지는 그런 병일 것이다라고 현재는 생각하고 있습니다. 특히 신경전달물질 중에서도 도파민이라는 물질이 가장 밀접히 관련되어져 있다라고 현재는 생각하고 있습니다. 다른 사람들이 볼 때는 그 사람이 상황에 맞지 않는 말이나 행동을 하고 굳이 그렇게 생각할 필요가 없는데 일반적이지 않은 어떤 믿음을 갖는다든지 ..

조현병에 관하여 조현병은 나 자신과 먼~~~ 병이라고 생각하지만! 절대로 그렇지 않습니다! 조현병은 100명 중에 한 명 꼴로 발생하는 병입니다. 그러니 실제로 높은 비율로 존재하는 병인 것입니다. 생각보다 흔한 병이고, 안타까운 병인 것입니다. 정말로... 우리 자신과 가까이에 존재하는 병이다!라고 생각을 해야 하는 것입니다. 조현병.... 이런 단어를 들으면 '정신과'의 대표질환으로 다들 알고는 있습니다. 대부분 분들이 조현병에 대해서 정말 많이 들어보셨을 거라 생각합니다. 그런데 많은 분들은 나 자신과 거리가 먼 이야기라고 오해를 하십니다. 특히!! 사회면 기사에 정말... 부정적으로 올라오기 때문에 무서움마저 가지게 됩니다. -'조현병 있는 사람은 무두 살인자인가? KBS 규탄 목소리 -'그알' ..

담배와 니코틴 중독문제 도대체 왜 담배가 중독성이 있는 걸까요? 바로!!! 니코틴 때문에 그렇습니다. 1. 니코틴이 혈관에 피를 타고 뇌로 갑니다!! 2. 뇌에 가서 도파민이라는 신경전달물질을 더 많이 나오도록 활성화시킵니다. 3. 담배를 필 때마다 뇌에 도파민이 많이 나와서 쾌락을 느끼게 됩니다. 4. 담배가 쾌락을 준다는 연결고리가 형성되는 것이 중독입니다. 아무튼 보통 이렇게 머리에 쾌락이 형성되는 시간은 30분 정도 소요됩니다. 음식을 먹든 운동이든... 그런데 담배를 피우게 되면 정확하게 7초만에 쾌락이 형성됩니다. 이러한 이유로 담배 = 7초 = 쾌락 이라는 공식이 형성되는 것입니다. 이렇게 빠른 속도로 흡연이 이뤄지다보니까 이 중독성은 다른 것들로 연결이 됩니다. 1. 생각도 7초면 뭔가 답..