심리이모저모

1. 강진 꼭 가봐야 할 곳 : 시문학파기념관 강진에 학부모 강의가 있어서 내려갔었습니다. 그날 점심도 거르고 달려간 곳이 바로 시문학파기념관입니다. 알쓸신잡이라는 프로그램에서 이 시문학파기념관을 소개하지 않아서 마음이 너무 아팠습니다. 자작나무로 세월의 흔적을 주름살처럼 전시한 강진의 시문학파기념관에는 쇼핑몰처럼 북적거림이 전혀 없습니다. 머리를 채우고 눈을 채우고 귀를 채울 곳들은 넘쳐나는데 마음을 채울 문학관은 많지 않습니다. 이 시문학파기념관에서 윤동주 시인의 하늘과 바람과 별 희귀본 시집도 볼 수 있습니다. 그 외에 많은 희귀본 시집들이 즐비합니다. 이상하게도 밥보다 글자를 먹어야 기운이 납니다. 한숨과 눈물이 배고 시간과 상상이 무한한 교접을 통해 한 폭의 문학 삼베가 태어납니다. 글자를 보고..

1. 자신감 없는 아이 심리상담(1) Q 20살 딸, 16살 딸, 6세 아들 이렇게 세 명의 자녀를 키우는 맘입니다. 늦둥이 아들이라서 남자답게 키우고 싶은 맘이기도 합니다. 두 딸은 너무 얌전하고 예의 바르게 성장했습니다. 아들도 자신감이 넘치게 키우고 싶은데, 아들은 좀 다른 것 같습니다. 늘 소극적이고, 잘하는 것 같은데도 뒤로 숨고, 무조건 엄마가 해줘, 누나가 해줘 라고 합니다. 처음에는 다 받아줬는데, 너무 의존하는 것 같고, 그것이 아니다 라고 생각하여 지금은 스스로 하게 합니다. 잘하면서도 못한다고 말하는 아이를 어떻게 해 줘야 하나요? A 어머님께서 생각하신 만큼 자신감이 부족한 아이는 아닐 수 있겠다란 생각이 많이 듭니다. 자신감이 부족하기 이전에 자존감 부분을 먼저 봐야 할 듯 합니다..

1. 컴퓨터 부품 지식(1) CPU(인텔 코어i5-7세대 7500(카비레이크) 정품이 24만원 정도 합니다. 2. 컴퓨터 부품 지식(2) 메인보드 ASRock B250M PRO4 에즈원 10만원 정도 입니다. 3. 컴퓨터 부품 지식(3) 메모리 삼성전자 DDR4 8G PC4-19200 정품 10만원 정도 합니다. 4. 컴퓨터 부품 지식(4) 그래픽카드 MSI 지포스 GTX1050 Ti OC D5 4GB 윈드스톰 19만원 정도 합니다. 5. 컴퓨터 부품 지식(5) SSD 삼성전자 850 EVO Series(120GB) 95천원 정도 합니다. 6. 컴퓨터 부품 지식(6)케이스 마이크로닉스 Frontier H300 화이트 2만 5천원 정도 합니다. 7. 컴퓨터 부품 지식(7) 파워 쿨러마스터 MWE 500W ..

1. 드론 필수지식(1) 드론은 무인 항공기입니다. 음... 비행기로 보는 것입니다. 무선전파로 조종하는 것입니다. 카메라랑 통신시스템이 장착되어 있습니다. 무게도 엄청 작습니다. 25g에서 1200kg까지 진짜 다양합니다. 상연히 상업용은 무겁겠죠^^ 원래 군사용으로 사용되던 것이 일반화 되면서 농사지으시는 분들의 땀을 덜어드리기 위해 농약도 뿌져주고 공기 미세먼지 같은 것도 측정하고 뭐... 중개방송을 위해 공중에서 하강촬영도 하면서 일반 생활에 점점 침투하고 있습니다. 2. 드론 필수지식(2) 드론은 벌(bee)이 웅~ 웅~ 이런 소리를 내는데 웅~ 소리를 의미하는 단여입니다. drone 이거는.. 쉽게 생각하면 의성어의태어 입니다. 바람 소리만 들리죠^^ 이렇게 바람소리밖에 안 들리기 때문에 적군..

1. 드론 자격증 따기 필수 사항 : 배터리를 제외한 무게! 드론 자격증을 따려면, 무조건 12kg 이상의 드론을 가지고 계셔야 합니다. 지방항공청장에게 드론을 신고해야 하기 때문입니다. 12kg이하는 신고 자체가 되지 않기 때문에 드론 자격증을 딸 수가 없습니다. 더 중요한 것은 배터리를 제외한 무게가 12kg을 넘어야 한다는 것입니다!!! 가끔 저는 드론으로 레이싱을 하려고 하는데요. 드론 자격증이 필요한가요? 라고 물어보십니다. 아니요!!! 필요없습니다. 자동차와 드론은 다릅니다. 드론 레이싱 선수로 하려고 해도 드론 자격증은 필요가 전혀~~~ 없습니다. 2. 드론 자격증 따기 필수 사항 : 사업자등록을 해야 합니다. 많은 분들이 사업자등록을 해 본 경험이 없습니다. 저도 놀랐습니다. 하지만 대부분..

1. 드론을 살 때 체크 해야 할 사항 : 나의 수준을 파악해야 합니다. 처음 입문하는 수준인지 아니면 전문가인지 드론을 살 때 꼭 체크 해야 할 사항이 바로 '수준'입니다. 그 이유는 드론의 가장 큰 능력은 '거리'에 있습니다. 20미터를 비행할 지, 50미터 혹은 150미터 이상을 비행할 지 결정해야 하기 때문입니다. 더군다나 자유롭게 드론을 날릴 수 있는 곳이 많지 않습니다. 저는 송파에 살고 있어서 몇 군데 있지만, 일부 지역은 드론존이 거의 없는 곳도 많습니다. 좁은 공간에서 드론을 날리다 차나 유리를 파손해서 배상해주는 경우를 종종 듣고 보곤 합니다. 꼭 수준을 정확히 파악을 한 후에 드론을 구매해야 합니다. 특히 서울과 서울 북부 지역 많은 곳이 드론을 금지 구역으로 지정하고 있습니다. 그 ..

1. 블로그 글 잘 쓰는 방법 : 초안을 먼저 작성하자 많은 분들이 블로그에 글을 쓰고 있습니다. 하지만 키워드로 반짝~ 할 수는 있지만 재방문을 해서 꾸준히 읽히는 좋은 글을 쓰는데는 실패를 합니다. 도대체 왜 그럴까요? 바로 '초안'을 먼저 작성하지 않기 때문입니다. 초안이 얼마나 중요한지 파워블로거분들 혹은 작가분들 또는 글을 써서 먹고 사는 사람들은 다~~ 알고 있습니다. 이제 글을 막 글을 쓰려고 하는 분들만 모르고 있는 가장 중요한 글쓰기 팁입니다. 초안을 다른 말로 하자면, 집을 지을 때 뼈대와 같은 것입니다. 그리고 조감도와 같은 것입니다. 어떻게 글을 쓸 지 뼈대를 잡거나 흐름의 줄기를 잡지 않으면 글을 오래 쓰지도 못할 뿐더라 진행이 빠르게 흘러가지 못합니다. 블로그에 들어와서 글을 읽..

1. 핸드폰 역사 초기 핸드폰 역사의 초기는 1961년부터 1976년까지를 보고 있습니다. 그 이유는 80년도를 넘어서야 드디어 한국 이동통신 서비스 주식회사가 설립되기 때문입니다. 핸드폰 역사는 사실 한국 이동통신의 설립 이전과 이후로 나눠진다고 보시면 됩니다. 우선 핸드폰 역사의 초기를 간단하게 살펴보도록 하겠습니다. 핸드폰 역사상 최초로 1961년 8월에 일반시민들에게 이동전화 서비스로 80명 정도를 가입자 대상으로 제공되었습니다. ^^ 80명이 맞습니다. 자꾸 아니라고 하시면 안됩니다. 이 때의 전화는 내선통화와 구분되는 일반 유선전화로 시외교환을 데이터 전송에 앞서 올바른 상대인지 상대의 수신 준비가 좋은지 확인 여부를 확인하기 위해 어드레스 신호를 전송합니다. 그렇게 차량전화번호를 알려서 전화..

1. 사회공포증이란 무엇일까요? Q 4살 남아를 키우는 맘입니다. 사실, 아들은 너무 조용하고 소심한 편입니다. 때로는 흔히 다른 아이들처럼 개구장스럽기를 바랄 때도 있었습니다. 야단을 맞거나 심기를 분편하게 하는 행동을 하진 않습니다. 그러나 제가 제 감정에 괜히 짜증을 내기도 합니다. 종로에서 뺨맞고 한강 가서 눈흘긴다.'는 우리나라 속담이 있듯이, 제가 시댁과의 갈등이 생기면, 아들에게 무섭게 화를 내기도 합니다. 아들은 제 눈치만 봅니다. 그 모습도 왜 이리 화가 나는지.. 밤이 되면 혼자 울기도 합니다. 제가 너무나 싫습니다. 2. 사회공포증이 생기는 원인은 무엇일까요? A 어머니 스스로 죄책감과 미안한 마음으로 많이 힘들어 보이십니다. 어떤 말이 도움이 될런지는 모르겠습니다. 남편하고 갈등이 ..

대부분의 사람은 어려운 과제나 상황에 처했을 때, 내가 과연 이일 완수할 수 있을까? 이 문제를 해결할 수 있을까? 라며 걱정한다. 실제로 능력이 있어도, 능력이 부족하다고 생각합니다. 이런 생각과 경험을 반복하면서 점차 자신이 할 수 있는 일이 없다는 부정적인 태도를 보이게 됩니다. 이와 관련된 심리학 용어를 자기효능감(self-efficacy)이라고 합니다. 자기효능감이란 자신이 어떤 일을 성공적으로 수행할 수 있는 능력이 있다고 믿는 기대와 신념을 말합니다. 자기효능감은 사람이 노력하는 모든 영역에 영향을 미칩니다. 한 예로, 다이어트 하는 사람이 있습니다. 그(그녀)는 살을 빼자는 목표를 세우고 운동을 시작합니다. 당연히 그 과정은 지치고, 힘이 듭니다. 그런데도 계속하는 이유가 무엇일까요? 그것..